passing pendek sepakbola

Cara melakukan passing pendek sepakbola

Diposting pada

cara melakukan passing pendek

Tentang √ Tips Melakukan Passing Sepakbola √ Back heel √ Chip Pass  √ Wall Pas √  Posisi Tubuh √ Perkenaan kaki √  Follow Through

Passing dalam permainan sepakbola adalah teknik dasar yang harus dikuasai oleh pemain karena dalam permainan sepakbola tendangan dari kaki ke kaki menjadi penghubung kerjasama antar pemain dalam satu tim yang menyerang maupun bertahan.

Passing pendek adalah jenis passing yang dilakukan dengan cara menendang bola dengan kaki kepada teman yang berjarak dekat biasanya gerakan bola mendatar.

Ada dua jenis passing yaitu  longpass dan shortpass. Ada istilah lain yang bervariasi seperti pass berbobot panjang atau pass singkat, tetapi mereka secara efektif termasuk dalam salah satu dari kedua kategori ini.

Tujuan dari passing Pendek Sepakbola 

Umpan-umpan pendek biasanya dijaga agar tetap rendah untuk dengan cepat membawa bola ke rekan setim Anda, mengurangi risiko kehilangan kepemilikan bola.

Pada artikel ini, kami akan memberikan 4 tips untuk membantu Anda menguasai jalan pintas dasar Anda. Memahami 4 prinsip ini akan memastikan jalan pintas Anda berhasil dan akurat.

Tips dan Cara Melakukan Passing Sepakbola

Postur Tubuh

  • Saat melakukan umpan pendek, dekati bola dengan sudut sedikit sekitar 30 derajat.
  • Untuk memudahkan posisikan tulang belakang Anda harus tegak dan Anda harus berdiri di belakang bola sebelum melakukan tendangan.

Posisi

  • Posisi kaki tumpuan Anda (pada yang tidak menendang bola) juga sangat penting.
  • Letakkan sekitar 15cm di sebelah kiri bola (jika Anda seorang footer kanan) dan sebaliknya untuk footer kiri.
  • Kaki tumpuan harus menunjuk ke arah target dan juga penting untuk menjaga pergelangan kaki menghadap ke target

Perkenaan bola

  • Putar kaki menendang Anda ke luar, tekuk sedikit lutut Anda, dan kunci pergelangan kaki Anda saat Anda melakukan operan.
  • Gunakan bagian dalam kaki Anda untuk melakukan kontak dengan bagian tengah bola saat Anda menendang.
  • Tekuk kaki pendukung di depan dan kaki tendangan di sebelahnya, ini akan membuat Anda lebih stabil dan posisi Anda lebih lancar untuk memastikan Anda memiliki kontrol maksimum dari umpan pendek Anda.

Follow trough

  • Terus mengayunkan kaki tendangan Anda ke arah target setelah bola menyentuh.
  • Tindak lanjut Anda akan menentukan seberapa cepat atau kuat umpan pendek Anda.
  • Untuk kekuatan yang lebih besar dalam operan Anda (jika rekan setim Anda sedikit lebih jauh), gunakan tindak lanjut yang lebih kuat setelah kontak dilakukan dengan bola.

BACA JUGA :  Karate Lengkap 

Cara Latihan Passing Pendek Sepakbola

  • Posisikan diri Anda 3 m dari dinding.
  • Tendang bola ke arah dinding sehingga langsung ke Anda.
  • Lanjutkan proses ini untuk mengasah keterampilan Anda dan pastikan bola tetap di tanah selama proses ini.
  • Setelah menguasai umpan pendek langsung, Anda dapat beralih ke umpan panjang yang digunakan dalam situasi yang berbeda dalam permainan sepak bola.
  • Seimbangkan latiha Anda dengan asupan makanan yabg mengandung protein,karbohidrat,lemak yang seimbang

Jenis Passing Pendek Sepakbola

Chip Pass Adalah

Chip pass mengacu pada menendang bola ke atas dalam busur panjang dan merupakan teknik yang digunakan untuk mengoper bola kepada rekan setim Anda di atas pemain belakang yang menghalangi.

Saat merobek bola, triknya adalah menggunakan tendangan kaki sebagai ganjalan agar Anda memiringkan kaki ke bawah untuk menendang bola rendah. Teknik ini akan membantu meningkatkan busur dan backspin bola.

Wall Pass Adalah

Tujuan passing ini adalah untuk mengoper bola ke rekan setim Anda dan dengan cepat berlari ke depan ke ruang angkasa dan menerima bola kembali dari mereka dengan satu sentuhan.

Ini sangat ideal ketika bek bermain dekat dengan Anda dan Anda ingin memanfaatkan ruang di belakangnya.

Back Heel Pass Adalah

Passing dengan menggunakan bagian belakang kaki atau tumit Anda dalam permainan dapat menyebabkan banyak kesulitan terutama di antara pemain yang kurang terampil karena unsur kejutannya.

Namun, gunakan sesekali dan hanya ketika waktunya tepat jika tidak ada kemungkinan besar kehilangan kepemilikan bola.

Terimakasih telah membaca artikel tentang cara melakukan passing pendek sepakbola dengan benar. Selengkapnya tentang cara, teknik, sejarah dan pengrtian lain kunjungi beranda penjasology.web.id

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan.