Pembahasan tentang √ Tujuan Melakukan Teknik Block Bola Voli √ Cara Melakukan Teknik Block Bola Voli dengan Benar √ Kesalahan yang sering terjadi pada saat melakukan block bola Voli √ Contoh soal Teknik Block Bola Voli.
Teknik block merupakan salah satu teknik dasar yang ada pada permainan bola voli. Dalam melakukan teknik block seorang pemain harus mengerti tentang bagaimana tahapan-tahapan yang harus di ketahui untuk melakukan teknik block dengan benar.
Teknik Block adalah Upaya pertahanan dengan menahan bola dari serangan lawan pada bibir net menggunakan kedua tangan. Biasanya block dilakukan dengan melompat secara vertikal pada daerah penyerangan mendekati net guna menjangkau pukulan bola oleh lawan.
Pada Permainan Bola Voli memiliki 4 teknik dasar yang harus dikuasai sebagai berikut :
2. Teknik Passing
3. Teknik Smash
4. Teknik Blocking
Sering kita jumpai untuk mencegah serangan lawan berupa smash bola yang keras, b;ock bukan hanya dilakukan oleh satu orang pemain akan tetapi oleh kedua pemain yang beradu di daerah penyerangan.
BACA JUGA :
√ Materi Bola Voli Lengkap √ Materi Tolak Peluru Lengkap√ Materi Bulutangkis Lengkap
Tujuan Melakukan Teknik Block pada permainan Bola Voli
Berikut tujuan dilakukanya block pada permainan bola voli :
1. Untuk menghadang laju bola serangan dari lawan di dekat net
2. Untuk mengembalikan bola serangan supaya bola bergulir kembali ke arah lawan
3, Untuk mengontrol bola agar mudah di kuasai pada bidang permainan sendiri
4. Untuk melakukan serangan balik dengan menahan smash bola agar jatuh di daerah lawan
Cara Melakukan Teknik Block Bola Voli dengan Benar
Bagaimana cara melakukan teknik block bola voli dengan benar?. Masih banyak para pemain terutama pemula kurang menguasai teknik block yang menjadi lawan teknik smash padapermaianan bola voli. Berikut tahapan-tahapan cara melakukan teknik block bola voli :
Awalan
- Pertama kaki di buka selebar bahu dengan lutut ditekuk
- kemudian posisi kedua tangan berada di depan dada
Lompatan
- Selanjutnya tanamkan kuat jari kaki dan tumit ke lantai
- Posisi badan agak condong ke depan
- Lakukan hentakan kaki ke arah lantai untuk melakukan lompatan secara vertikal
- Secara bersamaan mengikuti gerakan kaki
Udara
- Kemudian pada saat di udara mendekati net posisikan kedua tangan di angkat ke atas
- Posisi jari-jari dibuka menghadap ke bawah untuk mengarahkan bola jatuh ke daerah lawan
- Dan posisi kedua kaki lurus
Pendaratan
Lakukan pendaratan dengan kedua kaki secara bersamaan
Tekuk kedua lutut bersamaa mendarat dengan semua bagian telapak bawah kaki
Kesalahan yang sering terjadi Pada saat Melakukan Teknik Bola Voli
Bagi para pemula sering melakukan kesalahan sebagai berikut :
1. Terlalu dekat dengan net sehingga badan menyentuh net
2. Melakukan lompatan tidak secara vertikal melainkan ke depan
3. Posisi kedua lengan tangan pada saat diudara terlalu rapat seharusnya di beri jarak untuk antisipasi arah bola
4. Melakukan pendaratan dengan menyentuh net
Contoh Soal Essay Tentang Teknik Block Bola Voli
Sebutkan dan jelaskan teknik dasar pada permainan bola voli!
Jelaskan pengertian dari teknik dasar block pada permainan bola voli!
Sebutkan dan jelaskan tujuan melakukan teknik block pada saat bermain bola voli!
Sebutkan dan Jelaskan tahapan melakukan teknik block pada permainan bola voli!
Sebutkan apa saja kesalahan yang sering dilakukan pada saat melakukan block pada permainan bola voli!
Baca selengkapnya tentang Rangkuman materi SMK di ismadaniyah.com
Terimakasih telah membaca tulisan ini tentang cara melakukan teknik block bola boli dengan benar. Selengkapnya penjasology.web.id